dna ダイエット

永遠の課題、ダイエット。

「食べる量を減らしても体重は変わらない」「水を飲んだだけでも太る」とご自分を嘆く方もいらっしゃるのでは？

でも、肥満って、あなたの食生活だけが原因ではないんです。

もちろん、生活習慣を整えることが第一ではあるんですが、遺伝的要因が肥満発症の3割以上を占めるそうです。

さすがに遺伝子を変えることはできません。

ならば、その遺伝子を検査、分析して、自分に合ったダイエット方法を見つけよう！

というのが、この『dna ダイエット』です。

自分の爪を切って送るだけで、詳細な分析結果とアドバイスがもらえます。

より詳しい流れとして、まずは遺伝子分析キットを購入します。

キットには切った爪を入れるカプセルや返信用封筒、専用爪切りが入っているのでこちらで用意すべきものはありません。

手の爪を切り、カプセルに入れて返送します。

１〜1.5�o程度の長さが必要なので、分析キットが届く前に少し伸ばしておいてください。

爪の採取方法も最初に届くキットの中に詳しい説明が付いているのでしっかり読みましょう。

およそ２〜３週間で、分析結果とアドバイスシートが送られてきます。

dna ダイエットはこの検査結果がすごいです！

かなり細かく出てきます。

大分類として10種。

そこからさらに枝分かれして、計243パターンの肥満タイプに分類されます。

この結果をじっくり読んで、知らなかった自分を発見できるかもしれません。

そしてその結果に基づいて、あなたに合った食生活や運動についてのアドバイスがあります。

具体的なメニューやおすすめ食材など、単に減量するだけでなく、健康面にも気を使った情報が盛りだくさん。

ということは、別にダイエットを目標としていない人でも現状維持や将来のために役に立ちますよね。

自分の体質を正確に知ることで、先立って対策が打てます。

ダイエットが必要と判断されたなら、遺伝子情報に基づいたプランを教えてくれます。

とても具体的に数値を出して、理想の体重や1日当たりの目標減カロリー量が示されるので、自分の行動プランが立てやすくなります。

ダイエットの一番難しいところはやはり「着実に実行する」という点になると思います。

しかし、dna ダイエットの分析結果やアドバイスを利用すると毎日その都度目標を設定できるので、続けやすいのではないでしょうか？

また、電話やメールでアドバイスを乞うこともできるというので、そのサポート体制を十分に活用させてもらいましょう。

こんなに丁寧なアドバイスや膨大な情報量は他にはないと思います。

ダイエットをする前に遺伝子検査をして自分の体質を知るっておもしろいし、本当に自分のためになりそうです。