FTO遺伝子

人には様々な個性があります。

怒りっぽい人や優しい人等様々な物がありますが、ダイエットにおいても同じことがいえます。

同じ運動しても痩せにくい人もいますし、相当な量を食べても太りにくい人がいるわけですが、まさにそれです。

実はこの個性の事は昨今研究が進んで、肥満遺伝子として知られるようになりました。

ＦＴＯ遺伝子は高カロリーや過食傾向の高低があり、ＡＤＲＢ３の有無によって、基礎代謝が低いか高いかがわかります。

また、ＵＣＰ1があれば基礎代謝が低い皮下脂肪型肥満の危険性があり、ＡＤＲＢ2があれば、やせ型ではあっても一度太ると取り返しがつかない傾向があります。

このように、遺伝子だけで様々な事がわかるのですが、逆を言えば対応策も人によって違いが出る事がわかります。

それを知るために、お勧めしたいのがDNASLIMです。

これはちょっとあなたのＤＮＡを送るだけで様々な事がわかるのが魅力で、具体的にはあなたの太りやすい食べ物の特徴や、適した運動などの情報が瞬時にわかります。

勿論それを知っただけでは意味は有りませんが、具体的な食事・運動アドバイスを適切に指導してくれるので、ダイエットの重要な検査になるでしょう。

このデータをジムや先生にもっていって相談すればダイエットは捗るはずです。