DNA SLIM 評価

テレビの番組で、遺伝子検査のことをやっていて、私も自分の遺伝子が知りたいと思いました。

フィットネスクラブの申し込みをして、ダイエットに励んでいたのですが、あまりうまくいかず、遺伝子検査を利用して痩せたいと思いました。

DNA検査について調べて、いろいろあったので、どれにするか迷いましが、口コミの評価が良かったDNA SLIMの爪検査キットを注文しました。

自宅に届いた爪検査キットには、真っ新な新品の爪切りと紙と切った爪を入れる容器が入っていました。

幅1.5mm程度に切った爪が必要なので、しばらく待ちました。爪を切らない方が良かったと、少し後悔しました。

爪が伸びたので、さっそく爪を切って、容器に入れて、質問の項目を記入して、投函しました。

2週間程度で結果がでました。7枚に渡って遺伝子の分析結果が、かなり専門的に書かれていて、食事、運動、各遺伝子の説明、ダイエットプラン、食行動などの項目に分かれていました。

参考文献の一覧も付いていました。私が興味を持ったのは、各遺伝子の説明のところで、ヘンデルの遺伝の法則について書かれた事でした。

太りやすい遺伝子を受け継いだのは、両方の親からなのか、片方の親からなのかが、わかりました。

太りやすい体質なんだろうなーと、予想してはいたのですが、基礎代謝も平均より低く、筋肉が付きにくく、脂分を貯めやすい体質だと知らされて、さすがにショックでした。

食事の制限の仕方や、運動の仕方も間違っていた事がわかり、二重にショックでした。

私は糖質ではなく脂質がダメなタイプだったので、ご飯を制限してもあまり意味がなかったようです。

DNA SLIMの遺伝子の分析結果を、参考にダイエットのやり直しに励もうと思いました。

どうせ検査をするのなら、早い方がよかったと思いました。

それだけ遺伝子情報を有効に利用できるからです。

意味のないダイエット方法は、多くの時間とエネルギーの無駄です。

これからは、自分にダメな食品を避けて、お薦めの良い食品を採り、自分に効果的な運動方法でダイエットを頑張れそうです。

太りすぎるのは、体質３割、生活習慣７割だそうなので、生活習慣の改善を頑張りたいと思います。

また、ポイントを押さえて、リバウンドに注意します。

遺伝子で体質を知った事により、知らなかった頃よりも、楽に効率的に痩せれると思いました。

とても役に立ち、調べて良かったと重いました。DNA SLIMに、すごく感謝です。